AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA, PREVALÊNCIA DE SOBREPESO E ALTERAÇÕES POSTURAIS, PARA PRESCRIÇÃO DO PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA NO MUNICÍPIO DE BARBALHA, CEARÁ
Palavras-chave:
alterações posturais, prescrição de exercício, academia de ginásticaResumo
Atualmente os padrões de prescrição de exercício vêm sendo na grande maioria baseados na frequência, intensidade, duração e tipo da atividade física. Nesse contexto, é necessário que haja uma sequência nessa série de avaliação, aplicada de forma lógica e coerente, em que uma etapa de cada fase deva anteceder a outra, seguindo uma hierarquia, para que aconteça a estruturação dos exercícios adotados no programa de treinamento. Trata-se de um estudo descritivo, quantitativo, de campo e de cunho transversal. A população deste estudo constituiu-se de indivíduos iniciantes de programa de atividade física em academias de ginástica na cidade de Barbalha, no Estado do Ceará. A amostra foi composta por 150 indivíduos, sendo 75 homens e 75 mulheres, selecionados pelo método probabilístico aleatório simples por conglomerado, com média de idade de 29,24 +_ 12,70 anos, que ingressaram em uma academia de ginástica para iniciar um programa de treinamento de exercício físico orientado. Neste estudo, verificou-se que a maioria dos indivíduos apresentou alterações morfológicas nos segmentos corporais; observou-se que o principal objetivo da prática é o fator estético e, nessa busca, pouco se trabalha a reorganização muscular. Conclui-se que não houve valores de correlações que indicassem associações entre as alterações, os quais se apresentaram inversamente proporcionais; quando analisados por gênero, tanto o abdome globoso quanto o protuso são mais encontrados no masculino
Downloads
Referências
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Diretrizes do ACMS para os testes de esforço e sua prescrição. Rio de Janeiro: Guanabara, 2003.
BRUSCHINI, S. Pé plano postural. In: BRUSCHINI S. (Ed.). Ortopedia pediátrica. São Paulo: Atheneu, 1998.
BRUSCHINI, S.; NERY, C.A.S. Aspectos ortopédicos da obesidade na infância e adolescência. In: FISBERG, M. (Ed.). Obesidade na infância e adolescência. São Paulo: Fundação BYK, 1995. p.105-25.
ELLIS, K.J. Human body composition: in vivo methods. Rev. Phisiol., v. 80, n. 2, p. 649-80, 2000
HEYWARD, V.H.; STOLARCZYK, L.M. Avaliação da composição corporal aplicada. São Paulo: Manole, 2000.
NAHAS, M.V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 3. ed. Londrina: Midiograf, 2003.
PIERON, M. Estilo de vida, prática de atividades físicas e esportivas, qualidade de vida. Fit. Perfor. J., p. 10-17, 2004.
TRIBASTONE, F. Tratado de exercícios corretivos aplicados à reeducação motora postural. São Paulo: Manole, 2001.
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Os artigos submetidos e publicados são de inteira responsabilidade de seus autores, não refletindo necessariamente a opinião do Comitê Editorial. A revista se reserva o direito de efetuar, nos originais, alterações de ordem normativa, ortográfica e gramatical, com vistas a manter o padrão culto da língua, respeitando, porém, o estilo dos autores. O manuscrito submetido deve ser original, não podendo ter sido publicado em qualquer outro veículo de informação científica, e nem submetido para publicação em outra revista científica. Os trabalhos publicados passam a ser propriedade da revista Mineira de Educação Física, ficando sua reimpressão total ou parcial de acordo com a licença Creative Commons Attibution 4.0. Deve ser consignada a fonte de publicação original. Os originais não serão devolvidos aos autores. As opiniões emitidas pelos autores dos artigos são de sua exclusiva responsabilidade.