AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA, PREVALÊNCIA DE SOBREPESO E ALTERAÇÕES POSTURAIS, PARA PRESCRIÇÃO DO PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA NO MUNICÍPIO DE BARBALHA, CEARÁ

Autores

  • João Paulo da Silva Maciel

Palavras-chave:

alterações posturais, prescrição de exercício, academia de ginástica

Resumo

Atualmente os padrões de prescrição de exercício vêm sendo na grande maioria baseados na frequência, intensidade, duração e tipo da atividade física. Nesse contexto, é necessário que haja uma sequência nessa série de avaliação, aplicada de forma lógica e coerente, em que uma etapa de cada fase deva anteceder a outra, seguindo uma hierarquia, para que aconteça a estruturação dos exercícios adotados no programa de treinamento. Trata-se de um estudo descritivo, quantitativo, de campo e de cunho transversal. A população deste estudo constituiu-se de indivíduos iniciantes de programa de atividade física em academias de ginástica na cidade de Barbalha, no Estado do Ceará. A amostra foi composta por 150 indivíduos, sendo 75 homens e 75 mulheres, selecionados pelo método probabilístico aleatório simples por conglomerado, com média de idade de 29,24 +_ 12,70 anos, que ingressaram em uma academia de ginástica para iniciar um programa de treinamento de exercício físico orientado. Neste estudo, verificou-se que a maioria dos indivíduos apresentou alterações morfológicas nos segmentos corporais; observou-se que o principal objetivo da prática é o fator estético e, nessa busca, pouco se trabalha a reorganização muscular. Conclui-se que não houve valores de correlações que indicassem associações entre as alterações, os quais se apresentaram inversamente proporcionais; quando analisados por gênero, tanto o abdome globoso quanto o protuso são mais encontrados no masculino

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Referências

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Publicado

2016-03-31

Como Citar

Maciel, J. P. da S. . (2016). AVALIAÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA, PREVALÊNCIA DE SOBREPESO E ALTERAÇÕES POSTURAIS, PARA PRESCRIÇÃO DO PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA NO MUNICÍPIO DE BARBALHA, CEARÁ. Revista Mineira De Educação Física, 24(1), 57–69. Recuperado de https://periodicos.ufv.br/revminef/article/view/9818