A evolução dos métodos de treino no futebol: uma revisão narrativa acerca dos diferentes métodos de treinamento técnico-tático utilizados no futebol

Resumo

Introdução: A melhoria da performance esportiva é influenciada por diversos aspectos, como, por exemplo, pela habilidade das comissões técnicas em escolher e estruturar os conteúdos treináveis. Apesar de ser uma modalidade de ampla notoriedade, são escassos os estudos que buscam retratar os métodos de treinamento utilizados no contexto do futebol.

Objetivo: Apontar e descrever as características dos métodos de treino mais utilizados na preparação de futebolistas.

Metodologia: Trata-se de um estudo qualitativo no qual a abordagem metodológica compreendeu uma revisão narrativa e crítica, utilizando referências bibliográficas diversificadas na temática de métodos de treinamento e futebol, que foram encontradas nas bases de dados do Scielo compreendendo um período de busca de estudos publicados entre janeiro de 2010 e janeiro de 2024, utilizando descritos como “futebol”, “treinamento técnico”, “treinamento tático”, “métodos de treino”. Além disso, visando identificar outros estudos que atendessem ao propósito desta revisão, também foram analisadas as listas de referências dos artigos incluídos.

Conclusão: Diferentes métodos de treino têm sido aplicados ao longo do tempo visando maximizar a performance esportiva de jogadores e equipes de futebol. Os meios de treino se distinguem em dois grandes grupos: os baseados no trabalho analítico e os estruturados através de jogos. A escolha do método a ser aplicado deve levar em consideração aspectos como: nível de treinamento do grupo, idade, objetivos, nível competitivo, modelo de jogo, entre outros.