RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AGUDAS EM DIFERENTES POSIÇÕES CORPORAIS NO EXERCÍCIO RESISTIDO SUPINO

Autores/as

  • Rodrigo Pereira da Silva Laboratório de Medidas e Avaliação Física – UFOP
  • Jakeline Nogueira Braga Faculdade Cidade de João Pinheiro – FCJP
  • Everton Rocha Soares Laboratório de Medidas e Avaliação Física – UFOP
  • Ana Laura Fonseca Leite Faculdades Unidas do Norte de Minas – FUNORTE
  • Jorge Roberto Perrout de Lima Universidade Federal de Juiz de Fora – UFJF

Palabras clave:

pressão arterial, duplo produto, supino

Resumen

Este estudo avaliou as adaptações agudas da frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS), duplo produto (DP), lactato sanguíneo (LA) e índice de percepção de esforço (IPE) em resposta ao exercício supino realizado em diferentes posições do corpo por homens jovens universitários. Treze voluntários saudáveis, não treinados (22,4 ± 1,6 anos; 62,8 ± 8,3 kg), realizaram uma única série com carga correspondente a 12 repetições máximas (12RM). Os exercícios realizados foram supino horizontal, supino vertical, supino inclinado (30 graus) e supino declinado (30 graus). Os testes para determinação das 12RM e das variáveis medidas foram realizados em ordem aleatória. FC, PAS, DP e IPE foram avaliados imediatamente após cada exercício. O LA foi medido três minutos após cada exercício. A análise estatística dos dados foi feita usando análise de variância para medidas repetidas 2 x 4. Em comparação à situação de repouso, as variáveis cardiovasculares foram significativamente (p <0,05) maiores após todos os exercícios. Não foram observadas diferenças significativas na FC, PAS, DP e IPE entre os quatro exercícios. O LA no supino horizontal foi maior (p <0,05) do que no supino vertical. Concluímos que as diferentes posições do corpo no exercício supino não afetaram de forma diferente as variáveis cardiovasculares avaliadas. No entanto, o supino horizontal proporcionou maior estresse metabólico (lactato sanguíneo) do que o supino vertical. 

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Publicado

2015-03-30

Cómo citar

Silva, R. P. da ., Braga, J. N. ., Soares, E. R. ., Leite, A. L. F. ., & Lima, J. R. P. de . (2015). RESPOSTAS FISIOLÓGICAS AGUDAS EM DIFERENTES POSIÇÕES CORPORAIS NO EXERCÍCIO RESISTIDO SUPINO. Revista Mineira De Educação Física, 23(1), 131–147. Recuperado a partir de https://periodicos.ufv.br/revminef/article/view/10020

Número

Vol. 23 Núm. 1 (2015): Revista Mineira de Educação Física

Sección

Artigos

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